ご無沙汰しております。みぃまいです。
月日の流れるのは本当に早いものです。。
あまりにも早いので、気づいたらおばあちゃんになってるかも・・・と最近思ったりしています。
苦笑
さて、気分が沈んでる時って、思考回路がどんどんマイナスに向かいますよね。向かいませんか？私は、酷くそうなんです。
立て直そうと努力はしますが、駄目なときは全くダメ(笑)
いつもだったら笑える事でも、無表情に聞いたり見たりしてしまうし、何もない一人で居るときもあれこれ考えて泣き出したり。
楽しいはずのゲームもどこか上の空で、ちょっとのミスを必要以上に「自分のせいだ」と思い込み余計に自分を責める。なんか悪いこと起こると全部自分のせいだ・・・って思ってしまう。
ある意味病気だと思ってました。
ここにブログを書いていても、なんか嫌な書き方したり、愚痴っぽくなったり。。
そんなこんなで、何度かブログも書いてはいたんですが、投稿せずにボツにしてました。
いくら「なんでも言いたいこと言うブログなんだ！」って言っても、なんか嫌で。
(^_^;)
みんな気分が沈んで仕方ない時はどうしてるのかな・・・と思います。
一発で効く薬とかあったらいいのにな（笑）
とか考えたり。
今回は時間は少しかかりましたが、気持ち的には戻ったと思います。
良かったです😀
実は、とある方にお会いする機会があって、話を聞いてもらい【潜在意識のブロック】を外して頂いたんです。(これだけ聞くとめちゃくちゃ怪しいですよね・・)
でも今思えば、その後から気分が軽くなって好転していったように思うんです。
潜在意識のブロック
って言葉・・・前々から聞いたことはあったんですが、なんか怪しいし信じてませんでした。
でも今回のことで、
自分で自分にブロックかけてるってこと、ホントにあるのかも・・・とちょっと思いました。
って話です。(*^^*)
