今週のお題「今月の目標」 ・・・ということで、私、もう何年も「しなきゃな・・・」と思いつつやってこなかった「運動」を取り入れて行きたいと思います! それこそ、每日歯を磨くように、每日掃除をするように、每日コーヒーを飲むように、每日スプラをす…
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